30代・40代・50代女性に人気のハビットパーソナルジム代々木上原店。医師監修＆女性トレーナー在籍、子連れOKで安心！「2ヶ月集中コース」で食事サポート付。今なら体験当日入会で「体験＆入会金が無料」しかも「全額返金保証付き！」
仕事も家庭も大事にしながら、自分の体も整えたい。そんな女性の理想を叶えるジムが、代々木上原にあります。
“本気で痩せたい女性”のためのキャンペーンが、今ならとてもお得。
このページでは、そんな【ハビット代々木上原店】の魅力と、実際に通ったリアルな口コミをご紹介します。
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・なぜ、30〜50代女性は痩せにくいのか？
・過去のダイエットがうまくいかなかった本当の理由
・ハビットが選ばれる理由
・気になる料金や口コミ、お得なキャンペーン情報も！
なぜ、ダイエットはうまくいかないのか？
「またリバウンドしてしまった…」「もう何をしても痩せない」
そんな風に感じている女性は、あなただけではありません。
とくに30代～50代の女性にとって、若い頃とは違う“痩せにくさ”を感じるのは自然なこと。でもそれは、あなたの努力不足ではありません。
実はそこには、女性特有の心と体の変化が深く関係しているのです。
🔥 昔より痩せにくい…それ、年齢じゃなく“代謝の変化”かも？
基礎代謝の低下は日々の生活では気づきにくいけど、実は大きな原因のひとつ。「頑張ってるのに痩せない」の理由、ここにあります。
💫 最近イライラ・やる気が出ない…女性ホルモンのせいかも？
40代から増える「心も体も重くなる」悩み。年齢とともに変化する女性ホルモンは、気分・食欲・脂肪のつきやすさにまで影響して、感情も体重もコントロールしづらくなってきます。
🍰 甘いものがやめられない！ストレス太りの悪循環
忙しすぎるあなたの「太る原因」は気持ちのSOS。家事、育児、仕事…そんな毎日のストレスを抱えたままでは太りやすくなる一方です！根性ではなく「仕組み」で整えることが、痩せるカギです。
🔁 リバウンドばかり…自己流ダイエットが失敗する理由
本当に痩せたいなら「プロに任せる」が最短ルート。ネットや自己判断で行う食事制限・運動法では、長続きしないしリバウンドする原因にもなります。「ちゃんと痩せる」にはプロの力が必要です。
これらの“痩せにくくなる原因”を知った上で、正しい方法でアプローチできれば、体はちゃんと応えてくれます。そこで注目されているのが、代々木上原で女性に人気のパーソナルジム「ハビット」。
次は、ハビット代々木上原店が、なぜ30代〜50代女性に支持されているのか、その理由をご紹介します。
ハビット代々木上原店とは？
痩せにくさの原因がわかったところで、次に大事なのは「今の自分に合った、無理のない正しいダイエット方法を選ぶこと」です。
そこでおすすめしたいのが、個々に合ったトレーニングメニューを考案してくれるだけでなく、女性トレーナーも在籍しているから安心して通えると評判の【ハビット代々木上原店】
ただ痩せるのではなく、医師監修・食事・運動・ストレスケアまでトータルにサポート。
ここからは、なぜ多くの女性がハビット代々木上原店を選ぶのか、その理由をご紹介します。
🧑⚕️医師監修×女性トレーナーで、安心の“本気サポート”
ハビット代々木上原店の最大の特徴は、医師が監修するトレーニングメニューであること。
あなたの体質や年齢、体調に合わせて、ムリなく効率的に痩せる方法を専門家が設計してくれます。
また、女性トレーナーも在籍しており、女性特有の悩み（生理周期、更年期、冷えなど）にも寄り添ったサポートが受けられます。
男性トレーナーだと話しづらい悩みも、安心して相談できますよ。
👩👧👧 通いやすさ抜群！女性のための快適な環境
✅ 代々木上原駅から徒歩5分の好立地
✅ ウェアやシューズの無料レンタルで手ぶら通勤OK
✅ 完全個室空間で人目を気にせず集中できる
✅ お子様連れでの来店OK
忙しい女性にとって、“通いやすさ”は継続のカギ。
ハビット代々木上原店なら、仕事帰りや家事の合間でも気軽に立ち寄れます。
さらに、お子様連れでの来店OKなのも嬉しいポイント。
育児中でも「自分の体」を大事にできる環境が整っています。
🧘♀️ 筋トレだけじゃない！飽きない多彩なトレーニング
「ジム＝ゴリゴリ筋トレ」のイメージ、ありませんか？
ハビットでは、無理に重いウェイトを持たせるような指導はありません。
体幹トレーニング・有酸素運動・ストレッチなど、その人の体力や目的に合った運動メニューが組まれます。
🍱 食べて痩せる！ストレスの少ない食事サポート
ダイエットやボディメイクに欠かせない食事管理。自分ではわからないこともトレーナーが丁寧に説明してくれます。
目標に向けた無理のない食事制限で、無理なく健康的な食生活へと導いてくれる。
食事指導はLINEを活用し理想のボディメイクをサポートします。日常的に食生活が身につくようになりますよ！
2ヶ月集中ダイエットコースキャンペーン
理想の身体を手に入れるには、ダラダラと続けるのではなく、「短期間で集中して取り組む」ことが成功のカギになります。
ハビットでは、そんなニーズに応える「2か月集中コース」が大人気！しかも、ただ痩せるだけでなく、医師監修＋プロの食事サポート付きで、リバウンドを防ぐための知識と習慣まで身につく内容になっています。
🔥 短期間で結果を出せるダイエットコース
💡体験当日にご入会の方限定2大特典
体験当日にご入会いただいた方だけの特典です！
特典1：入会金30,000円→0円
特典2：体験レッスン3000円→0円
＊体験レッスン受講後、入会いただけなかった場合は通常料金の3,000円は発生します。
🔽このチャンスを逃さず、まずは体験から始めてみましょう！
ハビットの料金は高い？実はコスパ重視の内容でした！
「医師監修」「個別サポート」など、魅力的な特徴がたくさんあるハビット。でも気になるのが、やっぱり“料金”ですよね。
実はハビットは、本格的な内容でありながら「意外と手が届きやすい価格設定」なんです。基本プランの内容や、実際にかかる費用を詳しくご紹介します。
▶詳しい料金プランやオプション、支払い方法はこちらのページでご確認いただけます。
👇体験申し込みから体験トレーニングなどもご紹介♪
代々木上原エリアにある他社ジムと料金比較
代々木上原は人気エリアだけあって、パーソナルジムも選択肢が豊富。「どこも同じように見える…」と迷ってしまう方も少なくありません。
ここでは、同じ条件（2ヶ月・16回）で比べたときの料金比較をしています。
他ジムとの違いが一目でわかるので、ぜひ参考にしてください！
| ジム名 | コース内容 | 入会金＋コース料金 |
| ハビット代々木上原店 | 集中ダイエットコース （16回/2か月） |
入会金：30,000円 （体験当日入会→0円） コース料金：142,000円 |
| ミヤザキジム （代々木店） |
16回コース （2か月） |
入会金：22,000円 （体験当日入会→0円） コース料金：176,000円 |
| ライザップ（新宿店） | シェイプアッププログラム （16回/2か月） |
入会金：55,000円 コース料金：327,800円 |
ハビット代々木上原店のリアルな口コミ
「実際に通ってみてどうだったのか？」
やっぱり一番気になるのは、リアルな利用者の声ですよね。
ここでは、インスタで紹介されているビフォーアフター写真や感想、
そしてGoogleレビューの声も合わせてご紹介します。
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ハビットInstagram
短期間で成果を感じている
2ヶ月ダイエットコースで－16kg達成！ まずは無料なので体験だけでも 受けてみてはどうでしょうか。 僕は人生が変わりかけています！Google口コミ
ダイエットコースで通い始めて２か月程経ちましたが、無理のない食事指導とトレーニングで－４キロ以上体重が落ちました。Google口コミ
ダイエットコースをきっかけに入会し、トレーナーさんのおかげで楽しく取り組めて早2年が経ちました。どのトレーナーさんも体調に合わせてメニューを組んでくれるのでとても良いです。Google口コミ
無理のない食事管理
食事の指導もきめ細かく、ノウハウを自分のものにすることで健康的な身体づくりを継続できます。Google口コミ
トレーナーの方も全員優しく、食事指導やトレーニングの仕方等の知識も豊富で、楽しく通えて効果も感じられるジムだと思います 。Google口コミ
ダイエットだけでなく、筋肉量を増やす増量もサポートしてくれるジムです！ ただ食べればいいと思っていましたが、必要な栄養素を適切な形で教えてくれたのでおかげで、何とか体がごつくなってきた気がしています！Google口コミ
初心者や女性も通いやすい
トレーニング初心者でしたが、トレーナーの皆さんの丁寧な指導と気さくなお人柄のおかげで、自分のペースで継続的に通うことができており、お陰様で少しずつ身体も変わってきました！ Google口コミ
ジムに初心者の私が行って良いのか不安でしたが、店舗も明るく以外と女性が多く安心しました。Google口コミ
施設は清潔感があり、女性には向いていると思います。ダイエットコースを選択していますが、知識豊富なトレーナーさんが毎回優しく丁寧にそして励ましながらモチベーションをあげてくれるのでお勧めです。Google口コミ
夫婦や友人とペアトレーニング
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ペアトレでいつもトレーニングさせていただいております！ 駅からも近く、いい意味でジムらしくない雰囲気なので初心者でもとても通いやすいです🔰 Google口コミ
週2コースのペアトレなので、1人で通うよりもハードルが下がり３日坊主の私が運動続いています！Google口コミ
手ぶらで女性も通いやすい！清潔な空間
スタッフさんがとても親切で、トレーニングの内容も私に合わせてくれるので無理なく続けられています。施設も清潔で居心地がよく、通うのが楽しみになっています！Google口コミ
スタッフが元気すぎるので嫌いだったトレーニングもなんとか続いています！ 空間の香りが良いので女性にもおすすめです！Google口コミ
明るいスタッフの皆さんのおかげで、楽しくトレーニングさせていただいております。ジム内は清潔で、アメニティも揃っており、大変満足です。Google口コミ
🔽あなたも変わりたいなら、今がそのタイミングかも！
ハビット代々木上原店の基本アクセス
「通いやすさ」もジム選びでは大切なポイント。ここでは、ハビット代々木上原店の最寄駅や営業時間、設備の特徴などをまとめています。
忙しい女性でも、無理なく通える理由をチェックしてみてください♪
| ジム名 | ハビット（HABIT）代々木上原店 |
| 住所 | 東京都渋谷区西原３丁目１１−９ 蜂章ビル 4F |
| お問い合わせ | 03-5738-7724 |
| アクセス | 小田急小田原線｢代々木上原駅｣徒歩1分 地下鉄千代田線｢代々木上原駅｣徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 ホームページ |
ハビット代々木上原店｜まとめ
ここまで読んで、ハビット代々木上原店が「ちょっと気になるな…」と感じていただけたなら、まずは体験トレーニングだけでも受けてみてください。
✅医師監修のプログラム
✅個室のプライベート空間
✅手ぶら通いOK
✅女性トレーナーも在籍
✅子連れOK
これだけの条件が揃うジムはなかなかありません。
しかも、ダイエットに失敗した場合は全額返金。
「もう何度もダイエットに失敗してきた…」
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