fis lady’s天満橋店の特徴・口コミ・料金・体験情報を詳しく紹介。「骨格矯正×マシンピラティス×筋トレ」女性専用で初心者も子連れでもOK！理想的な体づくりをサポート。
「ジムに通ってるのに効果が出ない…」「筋トレがきつくて続かない…」そんなお悩みありませんか？
fis lady’s天満橋店では、単なるダイエットや筋トレではなく、骨格矯正から始め、女性の体に合わせたトレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なアプローチが特徴です。
本記事では、fis lady’sの特徴・口コミ・料金・体験方法を徹底紹介！あなたにぴったりのパーソナルジム選びの参考にしてください。
fis lady’s天満橋店の特徴
fis.lady’sの特徴を3つにまとめました！
環境や年齢に関係なく、全ての女性にとって、理想の身体が手に入れる情報です！
完全女性専用だから安心して通える
「ジムってなんとなく入りづらい…」「トレーナーが男性だと、体型や悩みを話しづらい…」そんな風に感じたこと、ありませんか？
fis.lady’sは、トレーナーも利用者も全員が女性だけの、完全女性専用のパーソナルジム。だからこそ、余計な気を使わず、自分のペースでトレーニングに集中できます。
トレーニング中に、「ちょっと汗が気になる」「鏡に映る姿が気になる」なんてことも、トレーナーが女性だと全く気にしなくていいんです。
女性同士だからこそ共感し合える安心感、ボディラインの悩みも、「生理前の体調の波」「産後の骨盤の違和感」「年齢による体力の低下」なども気軽に相談できます。
骨盤矯正×マシンピラティス
姿勢・ゆがみ改善に特化
「なんだか最近、姿勢が気になるな…」「下腹がぽっこりしてきたかも…」
そんなお悩み、感じたことはありませんか？
fis.lady’sでは、一般的なパーソナルジムとはちょっと違い、fis lady’sは、骨格が整っていない状態でトレーニングしても美しいボディラインは作れないという考え方。
骨盤って、実は全身のバランスを支えている大事なパーツ。ここが歪んでいると、いくら運動を頑張っても姿勢が崩れたり、筋肉のつき方に偏りが出てしまうこともあるんです。
そこで活躍するのが、ピラティス専用マシン。
理学療法士監修の科学的根拠に基づくマシンピラティスを導入しているから、運動が苦手な方でも安心。インナーマッスルをじわ〜っと鍛えながら、正しい姿勢へ導いてくれます。
女性らしいボディライン
まず、運動習慣を身につけるには「無理をしないこと！」です。
fis.lady’sでは、女性の体調の周期に合わせてトレーニングメニューを変更してくれたり、女性の体のラインを美しく見せるための筋肉の付け方を重視したプログラムを提案！
「体が軽くなった」「腰の痛みが減った」などの声も多く、根本から整えるアプローチだからこその実感力。美しい姿勢はもちろん、代謝アップや疲れにくい体へもつながっていきますよ。
“整えて、鍛える”――fis.lady’sのサポートは、見た目以上に内側にも効くんです！
見た目を変える美容トレーニング
画像引用：公式HPより
美しさはダイエットだけではない
「キツイ筋トレをして逆に腰や膝を痛めた、、」「肩こり、腰痛、猫背、巻き肩が治らない、、」そんな日常生活に関わる悩みもありませんか？
fis.lady’sは、パーソナル＝ウェイトトレーニングではありません。
単なるダイエットではなく、肩こり、腰痛、猫背、巻き肩などの姿勢改善、見た目の美しさと健康的な体づくりを手に入れて、ウェストのくびれ、ヒップアップ、バストアップを作ってくれる。
ときには体を緩めたり、ほぐしたりと、ストレッチやピラティス体幹トレーニングを取り入れて、無理なく続けられるダイエット・ボディメイク方法を提案してくれます。
また、産後の骨盤矯正や、日常生活で固まった体を緩めて、美容のためのアンチエイジング効果も期待できる、女性のボディメイクに特化したトレーニングです！
栄養士監修の食事指導
fisの食事管理は、糖質制限はしない、健康を第一とした食事管理法
栄養士監修の元、バランスを重視した食事指導を行ってくれるから挫折しません。
それに、一般的なパーソナルジムでは食事指導や管理は、オプション料金がかかります。
fis lady’Sでは、全てのコースに含まれているから、わかないことは担当してくれるトレーナーがタイムリーで的確にアドバイスをしてくれます。
トレーニングと食事バランスで理想の身体を手に入れましょう♪
fis lady’s天満橋店の口コミ
ここでは、実際の口コミをまとめでいます！是非、参考にしてください。
画像引用：公式HPより
シニアでもOK、マンツーマン、女性専用という条件で探して、こちらのジムにヒットしました。料金体系が、継続することによって低額になっていくのも嬉しいことでした。 １６回継続して、体が少し引き締まった感じがします。トレーナーさんの声掛けで、自分ひとりでやっている時とは違う体の動かし方ができるのがマンツーマンの良さだと思います。筋トレだけでなく、骨盤矯正やストレッチもあるので、体が癒されます。またキックボクシングも初体験させていただき、ストレス発散になりました。 これからもよろしくお願い致します。Google口コミ
32回コース終了しました。自分でやると忙しさを理由に続かなかったり、フォームが悪いのか腰が痛くなってしまったりで挫折ばかりしていました。こちらのジムは全員トレーナーが女性、トレーニングウェアもシューズも借りれて手ぶらで通えるので、仕事帰りに気軽に通えるのが良かったです。Google口コミ
代謝が落ちてきたので通い始めました。 24回コースを終え、明らかに姿勢が良くなりました。 ヒップラインもマイナス7cmと驚きの結果に！ トレーナーさんはその日のコンディションに合わせたメニューを選んでくださり、１時間がとても充実します。 これからも焦らずマイペースでトレーニングを続けていこうと思います。Google口コミ
赤ちゃん連れで通えて、骨盤矯正もしていただけるのが魅力で、産後に通い始めました。赤ちゃんが泣いてしまっても、温かく対応していただき、16回楽しく続けることができました！ トレーナーの方には、食事管理だけでなく体の痛みや歪みについても相談にのっていただけて、大変心強かったです。 ボディメイク目的で通い始めましたが、体力がつくにつれ、悩んでいた肩こり腰痛の改善や、気持ちも明るくなり、期待以上の変化に満足しています。Google口コミ
長年さまざまなダイエットを試みて失敗続きでしたが、こちらの３２回コースで８ヶ月で８キロ減、体脂肪率７〜８％減に成功しました。 トレーナーさん皆さん優しく、その時の体調に合わせたメニューを組んでくださり、無理なくトレーニングできた 楽しく無理なく痩せられて、本当にここのジムを選んで良かったと感謝しています。５０を過ぎてのダイエットでしたが、期待以上の効果があり、筋トレの大切さを実感しました。Google口コミ
女性専用と骨盤矯正やストレッチもありとのことで通いはじめました。パ−ソナルもはじめてで、普段運動しないので、続けられるかどうか不安だったのですが、一時間あっというまで、楽しく続けることができました。 食事も無理なく意識して生活するようになり、結果的に腹部まわりの数字が減り、すっきりすることができました。 これからも継続していきたいと思います。Google口コミ
fis lady’s天満橋店の女性にうれしい環境と設備
完全個室・マンツーマンの環境
fis lady’s天満橋店は、最寄駅から徒歩数分というアクセスの良さが魅力。
しかも、完全個室のマンツーマントレーニングで、人目や混雑を気にする必要もありません。初心者にとっては自分のペースでトレーニングに集中できます。
悩み相談も他の誰かに聞かれることもないのが嬉しいですね！
手ぶらで通える
さらに、ウェア上下・タオル・靴下・シューズを無料貸出し・プロテイン・ミネラルウォーターも無料提供してくれます。
通いやすいジムこそ、運動が続く秘訣です♪
駅からも自宅からも近く、手ぶらで行けること、また、トレーナーが全て女性だということが選ぶ理由でした。 いろいろなトレーニング方法を教えてもらい、飽きることなく楽しく続けられました。Google口コミ
お子様連れ・幅広い年齢層も安心！
「子どもがいるから通えない…」そんなママにも嬉しいのが、お子様連れOKな環境。
バウンサーやベビーサークルが用意されており、完全個室なので赤ちゃんが泣いても安心して見守れる環境です。
また、通っている会員さんは20代〜60代と幅広く、初心者〜シニアまで、誰でも無理なく始められます。
天満橋駅近で女性専用パーソナルジムを探していて、ダイエットのために通いました。骨盤矯正ストレッチなどもありとても気持ち良かったです。子連れOKの駅近なのでママも通いやすいと思います！Google口コミ
fis lady’s天満橋店の料金プラン
初回体験から入会後の料金プランをご紹介！短期間で集中したい人や長期に継続したい人に合わせて、シンプルな設計になっています。
初回体験と入会特典
画像引用：公式HPより
コース料金はチケット制
チケット制で月ごとに消化しなくても良いため、忙しい月があっても繰り越しOKだから安心
| コース | 料金 | 1回あたり |
| 32回 | 236,800円 | 7,400円 |
| ＊24回 | 187,800円 | 7,825円 |
| 16回 | 130,400円 | 8,150円 |
| 8回 | 65,800円 | 8,225円 |
料金は税込表記
＊人気№1は【24回コース】
✅ 通うほどお得になる料金体系
16回以上のコース終了された方には、そのまま継続すると、最安値は1回あたり6,600円で通えるように設計されている。
✅ 支払い方法
月々の負担を少なくしたい方は、分割払い（2～24回）まで可能です。
fis lady’s天満橋店の体験の流れ
「ジム選びに失敗したくない」そんなあなたには、体験トレーニングがおすすめ！
体験では、女性トレーナーとの相性やトレーニングの雰囲気を確認できます。
体験申し込み方法
体験申し込み方法は2つあります。
公式HPの「初回体験申し込み」から希望の店舗からLINEアカウントを「友達追加」していただいた後、ガイダンスに従いご返信ください。
公式HPの「初回体験申し込み」から入力送信すればOK！
・お名前
・メールアドレス
・電話番号
・希望の店舗
・希望日時を入力
・メッセージ（任意）
実際の体験の流れ
全員女性トレーナーですので、男性トレーナーには相談しにくいこともぜひお気軽にご相談ください。
トレーニングを始める前にどのような骨格をお持ちなのか姿勢をチェック！骨格のゆがみや姿勢不良の状況に合わせて、マシンピラティス骨格矯正を行っていきます。マシンピラティスとトレーニングを併用することで、どちらか一方だけでは手に入れられない、美姿勢・美ボディに効果的なトレーニングが可能になります。
運動が苦手でも、個人個人のレベルに応じて最適なトレーニングを提供してくれるので、初心者や体力に自信がない人もご安心ください。
ご自身の悩みや目標をしっかり伝えましょう。トレーナーさんとも相性も大切です！同じトレーナーさんが担当してくれるのかも確認すると良いでしょう。
fis lady’s天満橋店の基本情報アクセス
| ジム名 | fis lady’s天満橋店（フィスレディース） |
| 店舗 | 関西4店舗 天満橋店 / 南森町 / 江坂店 / 高槻店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町2−15−８ 階-A |
| 電話番号 | 06-6755-4353 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 公式ホームページ |
まとめ｜ fis lady’s天満橋店はこんな人におすすめ
女性の体の悩みは「骨格」から見直す時代です！
・今までトレーニングに挫折した人
・姿勢や骨盤の歪みを改善をしたい人
・女性専用の空間を望んでいる人
・年齢や忙しさのせいで運動を遠ざけていた人
fis lady’s天満橋店は、骨盤矯正×マシンピラティスを組み合わせた独自のメソッドで、体の“土台”から整えていきます。
「女性専用」「通いやすい」「体験しやすい」「ママ歓迎」「幅広い年齢層OK」と、女性にうれしいポイントがたくさん。
「まずは話だけでも聞いてみようかな」と思ったら、公式HPを覗いて詳細をご覧ください♪
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